大人の塗り絵

今年もあと二週間、今年一年の振り返りと新しい年に向けての準備を始めるタイミングです。

新しい年、何か新たに始めようかと考えている人も多いのではないでしょうか。

僕は、新しくではないですが、35年ぶりにギターを復活し、来春のライブに向けて昔の勘を取り戻そうと楽しんでいます。

それはさておき、子どもの遊びと思われがちな塗り絵ですが、無心に塗っていくことで集中力を高め、心穏やかに色や形を楽しむ、そして完成していく塗り絵を眺めることで大きな満足感、達成感を得ることが出来ます。

僕の母も施設で毎日塗り絵を楽しんでいるようです。

新しい年に向けて新たに趣味として始めてみてはいかがでしょう！

この写真は、以前「大人の塗り絵ワークショップ」に参加した時に僕が塗ったものです。

左がお手本、右が僕の塗り絵、この時の先生によると「塗り絵は塗り絵でも、『大人の』というところがポイントなんだそうで、楽しくやるのも良いけれど、とにかく集中してひたすら塗り重ねる、この時の僕が塗ったのはまだまだ淡い段階ですが、これで一時間かかっています。お手本のようになるには一ヵ月ほどかかるのだそう、人間が集中できるのは一時間が限界なので毎日ひたすら一時間塗って一ヵ月頑張ってくださいと言われました。

ちょっと僕の性には合っていなかったのか、これ以後ぬっていませんが、忍耐力のある人は是非挑戦してみてください。